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心理防御机制拓展补充

来源:中公山西教师资格考试网  时间:2022-03-25 09:53:27

心理防御机制,是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时,在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。在教师资格考试中,经常以理解类的单选出现。心理防御机制种类繁多,很多不常见的防御机制会以混淆项或正确选项出现,下面让我们来一起学习。

一、压抑

概念:个体把意识中不被接受的冲动。情感或痛苦经历,不知不觉地压制到潜意识中去,以至于个体对压抑的内容不能察觉,以避免痛苦,是一种主动性遗忘。

例子:“每个人都会死”这样显见的事实也常常被人遗忘或抑制起来

“恋父情节”、“恋母情结”

二、反向形成

概念:矫枉过正,个体对内心难以接受的观念、情感夸张地以相反的外在态度或行为表现出来。

例子:“口蜜腹剑”“笑里藏刀”

某人希望别人照顾自己却表现出明显地照顾别人

在班上暗恋某女生却故意对她冷嘲热讽或恶作剧

三、合理化

概念:个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感辩护,使其可以接受。其中有三种表现。

(一)酸葡萄

概念:把得不到的东西说成不好的

例子:容貌平凡的女子会说“自古红颜多薄命”

体育能力差的学生说,只有四肢发达头脑简单的人体育才好

(二)甜柠檬

概念:当得不到葡萄而只有柠檬的时候,就说柠檬是甜的

例子:孩子资质平庸,说他傻人有傻福

娶了姿色平平的女子,说她有内在美

(三)推诿

概念:将自己的缺点推诿与其他理由,找人担待其过错

例子:喜欢应酬,饮酒作乐,说是为了生意

球赛输了,说场地不好

四、抵消

概念:以象征性的行为来抵消已经发生了的不好的事情,以减轻心理的不安

例子:新年时打碎东西说岁岁平安

不小心打喷嚏沾到别人,说“对不起”,以抵消自己内疚的心理

五、认同

概念:个体无意识地模仿另外一个人的态度或行为的倾向,以对方之长归为己有,作为自己行为的一部分去表达,掩护自己的短处。

例子:某人以与某富豪见过一面为荣

一个普通的男孩子和漂亮的女生交往,会因为别人夸奖他的女友而感到自豪

【牛刀小试】

【单选题】“甜柠檬”心理体现的心理防御机制是( )。

A.转移作用 B.合理化作用

C.退行作用 D.否认作用

【答案】B。解析:合理化是指当某一个追求的目标不能实现时,会找某些理由为自己开脱,使自己心理上得到安慰,有时也会找出一些借口来掩饰自己的行为和不愿承认的事实。包括:酸葡萄、甜柠檬、推诿。

(责任编辑:yzh)

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